读音：wǔ shuì dà sài。
含义：指在午间休息时进行的睡眠比赛，比谁能睡得更长、更香。
解释：午睡大赛是一个形象生动的成语，用来形容人们在午休时间睡得非常沉、非常长的情景。这个成语中的“大赛”一词强调了人们在午睡中的竞争心态，希望能够超过别人，睡得更久更好。
这个成语可以用来形容工作或学习环境中的人们在午休时间竞相休息的情景，也可以用来形容某个人在午休时间睡得非常沉、非常长的情况。
午睡大赛是一个由三个汉字组成的成语，每个汉字都有自己的意义。其中，“午”表示中午；“睡”表示睡觉；“大赛”表示比赛。整个成语通过组合这三个汉字，形象地描述了人们在午休时间进行睡眠比赛的情景。
可以通过与实际生活经验结合来记忆这个成语。想象自己参加午睡大赛，努力睡得更长更香，这样可以帮助记忆这个成语的含义。
了解中国传统文化中午休的习俗和重要性，以及其他与睡眠相关的成语，如“熟睡如猪”、“睡眼惺忪”等。
1. 今天下午的会议结束后，大家都参加了一场午睡大赛。2. 小明在午休时间赢得了午睡大赛的冠军，他睡了整整两个小时。