读音：yù nǚ dǎo liàn zhēn。
含义：指女子的手劲儿强劲有力，勤劳能干。
解释：玉女擣练碪的“玉女”指女子，是一种褒义词，表示女子的手劲儿强劲有力，勤劳能干。而“擣练碪”则是指擣碪，碪是一种粗糙的纺织品，擣练碪意味着女子用力擣打碪布，表示她们勤劳努力，有着坚强的意志和不怕艰苦的精神。
这个成语常用于描述女子勤劳能干，手劲儿强劲有力的情况。可以用来赞美女性在工作、家务等方面的努力和能力。
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可以将“玉女擣练碪”比喻成一位勤劳能干的女子，她用力擣打碪布，展示出自己坚强的意志和不怕艰苦的精神。
可以了解更多与女性勤劳能干相关的成语，如“巾帼不让须眉”、“女中豪杰”等。
1. 她是个玉女擣练碪，家务事做得非常细致彻底。2. 她的手劲儿真是够大的，简直是个玉女擣练碪。