读音：wēi xíng shuì mián。
含义：指短时间内进行的短暂睡眠。
解释：微型睡眠是指在短时间内进行的短暂睡眠。它通常发生在人们疲劳、困倦或缺乏睡眠的情况下，通过短时间的休息来恢复精力和提高工作效率。微型睡眠可以帮助人们在短时间内恢复精力，但不会导致深度睡眠。
微型睡眠通常在工作场所或学习环境中使用，特别是当人们感到疲劳或困倦时。它可以帮助人们在短时间内恢复精力，提高工作效率和专注力。微型睡眠还可以在长途旅行中使用，以减轻疲劳和提神。
微型睡眠是由两个词语组成的，分别是“微型”和“睡眠”。
可以通过将“微型”和“睡眠”两个词语的含义联系在一起来记忆这个词语。微型表示非常小的，睡眠表示睡觉，所以微型睡眠就是短时间的睡眠。
如果你想了解更多关于睡眠和休息的知识，可以研究关于睡眠科学的书籍和文章。了解如何正确地休息和保持良好的睡眠习惯对身体和心理健康非常重要。
1. 大学生在紧张的备考期间，可以利用微型睡眠来提高学习效率。2. 在工作间隙，进行10分钟的微型睡眠可以帮助你恢复精力。