首先，对于4-12周岁的少儿模特来说，这个时期的孩子正处在生长发育的关键阶段。他们的骨骼、肌肉和身体机能都在不断地成长和完善。在这个阶段学习模特，家长和教练应当注重的是对孩子形体、走路姿态的纠正，以及对他们表现力和表演能力的培养。此外，通过参加一些少儿模特比赛和演出，孩子们可以得到锻炼和自我价值的提升。值得注意的是，在这个年龄段，孩子们的身体尚处在发育阶段，因此不宜过早地进行高强度的专业训练，以免对身体健康产生不良影响。

接下来，对于13-26周岁的成人模特，这个阶段的人身体已经接近成熟，形象也相对固定，这对于他们未来的发展前景提供了有利条件。在这个年龄段，学习模特的人可以更加专注于专业课程的学习，如T台模特表演、平面镜前表现力、形体舞蹈、化妆造型、服饰搭配等方面的技能。由于他们的生理和心理都趋于成熟，因此可以承受更为系统和深入的训练。

无论是哪个年龄段，学习模特都需要注意到以下几点：

1. 循序渐进：学习模特切忌急于求成，所有的课程都应该遵循循序渐进的原则，先打好专业基础，再逐步提高难度。

2. 肌肉记忆：在学习过程中，反复练习是非常重要的，因为这样才能让身体记住动作，形成肌肉记忆。

3. 完成作业：课后的练习同样重要，这能帮助巩固课堂上学到的知识，并且让技能得到提升。

4. 表情和肢体语言：一个优秀的模特不仅要有流畅的动作，还需要有富有感染力的表情，这两者缺一不可。

5. 注意健康：由于模特行业对体型和形象的要求较高，学习模特的人需要注意合理的饮食和锻炼，保持良好的身心健康。

综上所述，学习模特并没有固定的年龄限制，关键在于根据个人的兴趣和身体状况选择合适的时机进入这一领域。同时，在学习过程中要注重基础，耐心练习，并且注意保护身体，这样才能在模特这条路上走得更远。