六年级坐级作文：我喜欢的运动

我喜欢运动，因为它使我感到充满活力和快乐。在课余时间，我总是会去参加各种体育活动，让我的身心得到锻炼。

首先，我喜欢打篮球。篮球是一项有趣而有挑战性的运动，通过投球、运球和传球等动作，我能够提高我的身体协调能力和灵活性。在和小伙伴们一起比赛时，我们互相配合、团队合作，这让我感到非常愉快。而且，每次投中篮球，我都会感到一种成就感，这让我更加喜欢篮球。

其次，我还喜欢跑步。跑步是一项简单但却非常有效的运动方式。每次我出去跑步，我都能感受到清新的空气和阳光的照射，这让我心情愉快。长时间跑步可以增加我的耐力和体力，让我更加健康和强壮。而且，跑步还可以帮助我释放压力和焦虑，使我身心舒畅。

另外，我也很热爱游泳。游泳是一项全身性的运动，通过在水中扑腾和游动，我能够锻炼到全身的肌肉。游泳不仅可以改善我的体形，还可以提高我的心肺功能，增强我的抵抗力。在水中畅游的感觉让我倍感轻松和愉悦，每次游完泳后，我会感到身心舒畅，精神焕发。

总的来说，运动对我来说是一种享受和乐趣，它不仅可以锻炼我的身体，还可以让我结交更多的朋友。通过参与各种运动活动，我学会了团队合作、互相关心和支持。运动让我的生活更加丰富多彩，让我更加健康、积极向上。我会继续坚持运动，享受运动带来的快乐和成就感。