辩论，也是我们常遇到的一种交流方式，更多的见于学术讨论中。那么我们要怎么样才可以成为辩论高手呢？下面小编给大家分享内容，希望能够帮助大家!

成为辩论高手的方法

1、辩论语言必须与辩论题旨相一致，即语言材料必须符合辩论内容的行业特点。

请看下面这段辩辞：一男生和一女生正在辩论“男女孰优孰劣”的问题，男生说：“女性的最大特点就是一个‘弱’字，且不说心理上女性比男性柔弱，就是生理上女性也比男性软弱，她们易患某些自动免役症，诸如风湿性关节炎、红斑狼疮等。”女生听后反驳道：“你怎么不提：患中风症或其他脑部损坏疾病后，女性康复的速度比男性快一倍;你怎么不提：血友病及某些肌肉萎缩等遗传性疾病，几乎只‘光顾’男性;你怎么不提：女性的雌激素具有保护血管壁、防止血管硬化和变脆的作用。男性的肾上腺素和其他心缩血管性物质引起的心血管反应是非常强烈的，因而男性易患心血管病;你怎么不提：女性一生中的能量代谢要少于男性30～40%，高能代谢促使减寿，所以女性寿命比男性长;你怎么不提，由于缺少一个x染色体而导致色盲。女性色盲比男性少，男性色盲比例是7%，女性色盲比例仅1‰;你怎么不提……”

2、辩论语言必须与辩论所在的时间空间场合相一致。

要学会“到什么山上唱什么歌”，“在什么时代说什么话”，比如，第一届国际大专辩论赛举办的时间是1993年，地点在新加坡，在辩论中，辩手们随时都利用、适应这些因素，举例设言因“地”制宜，因时而动。如在关于温饱是否是谈道德的必要条件的辩论中引用了新加坡道德建设和经济建设的例子，引用了评委金庸武侠小说中的例子，在关于艾滋病是医学问题还是社会问题的辩论中，又引用了时间性极强的艾滋病日的口号，这样做并非仅仅为了讨好观众和评委，而在于追求表达的语境适应性。

3、辩论语言必须与对方的文化修养相一致。

辩论是以互相听懂对方的话语为前提的，这自然要求辩手根据不同的对象随时调整自己的语言，不能自说自话，造成话语短路，试想，与学有专长的学子辩论和与学养偏低的外行辩论，所选择的语言材料是不能没有区别的。

一位公正的厂长开除了严重违反厂纪的市长的内弟，说情者甚多，于是这位厂长和说情者之间展开了一场特别辩论。他的表弟、某大学的数学副教授说：“上万人的大厂，出一两个捣蛋鬼算得了什么，何必那么认真?”厂长说：“我有一个简单的数学问题要请教你，在一个分数中，从分子中减去1加在分母上和从分母中减去1，结果如何呢?”“两者的值都变小，不过前者缩小的幅度比较大。”教授说“那我告诉你，刘某就是这分式里的1，你说是把他从分子中移到分母里呢，还是直接从分子里去掉?”教授没词了，可厂长在农村的姐姐发言了：“你知不知道他是市长的内弟?”厂长说：“这和锄草一样，只要它影响庄稼生长，不管它是什么草，都要一律锄掉，我们能因为某种草特殊就留下吗?”厂长的反驳切合两人的身分和职业，恰当得体，具有美感。

4、辩论语言必须与辩手的自我角色相一致。

这主要指在因宜适变的基础上保持自我本色，自我风格，脱去矫糅造作，自然施辩。如1993年国际大专辩论赛中复旦队的四位辩手，姜丰的细腻，季翔的凌厉，严嘉的机智，蒋昌健的儒雅，都体现出他们修辞与修养、人格与风格的高度统一，给人和谐的美感。就是在实用性辩论中，保持自我本色也是非常重要的。中国的开国总理周恩来是一位卓越的外交家，他和善宽容，机智达观，所以无论是外交谈判，还是内务调解;无论是答记者问，还是与同事辩，他的言辩都能表现刚柔相济，幽默风趣的风格，人格之美与言辞之美相辅相承，达到了辩论的最高境界。

辩论高手的辩论方法

1、辩手气质和风度的最直观的表现是服饰。

对手和观众可以从服饰上窥见辩手的心理状态，从而影响他们的攻守策略和情感评价。除日常的随意性辩论外，参辩者的服饰一般都要求朴实大方，庄重沉稳。男性不能太随意，奇装异服，女性避免太浓艳，裸露太多。当然，不同的辩论类型对服饰有着不同的审美要求，外交谈判、法庭辩论与商业交涉、专业辩论有所不同，严肃辩题与一般辩题有所不同，青少年对象与中老年对象有所不同，同性对象与异性对象有所不同，只要符合以上提到的三原则，辩论者的服饰与辩论的其他因素和谐一致，就算服饰得体，符合审美原则。

2、注意表情在辩论中的作用。

表情在辩论中占有十分重要的地位，国外心理学研究表明，当面交际的效果55%取决于面部表情。眉的皱展飞锁，目的顾盼盯扫，鼻的抽挤歪正，口的弯翘开合，以及面部的整体配合，都包含着丰富的情感信息，不过，表情只能适度呈现，不能滥用，比如目光的虚实、久暂、冷暖，须视情境而定，既不能定格在某一个特定的“画面”上，也不能动不动就频频“变脸”。

3、手势的力量不可忽视。

手势在辩论中也有着重要的作用，因此有人认为手势是人的第二张面孔，人们不但借助手势加强语气，帮助表情达意，而且在特定情况下代替说话，手势和表情一样，变化细微，类型很多，难以尽说，但有一条是可以肯定的，只有所用的手势与所表达的思想感情谐调统一，它才能完成其辅助交际的作用，并且具有审美作用。比如，张臂挥手表示呼吁召唤;劈手表示坚决果断，摆手表示异议，推手表示拒绝，握拳表示决心与警告，叠手表示配合与团结……另外，手势还能表现一个人的修养和风度，一个在辩论中动不动就指着别人的鼻子和眼窝的人，一个被动时抓耳挠腮的人，一个得意时抱肩打响指的人，都说明他有心理缺陷。可以这样说，手势只有在与人格、语言融为一体时才最具表现力，最富有美感。

4、姿态也能体现出一个人的文化修养。

俗语所谓“坐有坐相，站有站相”，说的就是这个问题，辩论经常采用的姿态是坐姿和站姿，而两种姿势以自然为佳，切不可前仰后合，东倒西歪，缩颈耸肩，或翘腿，或叉腿，或倚物，或手插腰，臂抱胸前。

总之，仪态在表现一个人的内在性向方面，有着有声语言不可替代的作用，只有形声兼备，形声俱佳，其辩论的结果才会令人满意。

提升辩论口才方法

1、不要担心内向。

从问题可以看出，题主认为自己平时很沉默，这多少影响了辩论口才的发挥。但是答主首先就是一个平时很沉默的人，过去也带过很多一开始沉默内向的辩手，事实证明，这样的先天沉默者一旦爆发出 来、实力往往是惊人的。

只是，沉默的人容易犹疑，在大家都说话的场合，总是在等待和寻找“适合发言的时机”，往往带着这样一份压力等了半天，适合你的时候到了，讲话反而神经紧绷、达不到想要的效果。

所以学会放松，学会“热身”，是一项很重要的技能。后面会说。

2、首先练习语感。

语感是一个很神奇的东西，他是人发声讲话过程中的潜意识和自然反应。

很多时候你会发现，一件事情想好和写好是两码事，写好和说好更是两码事，这就是语感的问题。大多数口才不佳的人都是停留在把这件事情想好了的层面，而没有练习和准备怎么说。

在脑子里想好，和说出来，真的是两码事。

那么平时怎么练习语感，使自己不加准备也能话语流畅、妙语如珠呢?

最简单的办法就是读，读一些经典的讲稿，记住是大声朗读，不，这还不够，你要做出说的样子，好像你是这个演说家，要表现给台下的大众，想象一下。

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