首先，我们需要了解滑轮组的机械效率公式。在忽略绳重及轮与轴之间的摩擦的情况下，滑轮组的机械效率与提升物体的重力和动滑轮重力有关。具体来说，机械效率可以表示为η=W有/W总，其中W有是有用功，W总 是总功。在提升重物的过程中，有用功等于物体重力乘以提升的高度，即W有=Gh。总功则是拉力乘以绳子自由端移动的距离，即W总=Fs。因此，机械效率可以进一步简化为η=Gh/(Fnh)，其中n是承担动滑轮组绳子的段数。

在实际应用中，我们可以通过一些技巧来提高滑轮组的机械效率。例如，选择合适的滑轮组结构，减少动滑轮的个数，使用质量较小的滑轮，都可以降低额外功的比例，从而提高机械效率。此外，适当增加承担动滑轮组绳子的段数n，也可以提高机械效率。

然而，在实际操作中，我们往往面临着复杂的环境和条件限制。此时，我们需要根据具体情况，综合考虑滑轮组的设计、物体重力、动滑轮重力等因素，灵活运用公式和原理，进行详细的计算和分析，才能得出最优的解决方案。

总的来说，滑轮组的机械效率公式计算方法技巧包括但不限于：合理设计滑轮组结构、精确测量物体重力和动滑轮重力、准确计算绳子自由端移动的距离和速度、灵活运用各种力学公式等。通过这些技巧的应用，我们可以有效地提高滑轮组的机械效率，使其在各种应用场景中发挥更大的作用。