教学目标：

1.了解双手运球的基本动作和技巧。

2.掌握双手运球的基本动作要领。

3.培养学生的运球意识和协调能力。

4.提高学生对篮球运动的兴趣。

教学准备：

篮球、操场或体育馆。

教学过程：

一、导入（5分钟）

1.老师简要介绍本节课的内容和目标，激发学生的学习兴趣。

2.展示一段 NBA 篮球比赛的视频，引起学生对篮球运动的兴趣。

二、讲授内容（10分钟）

1.介绍和示范双手运球的基本动作要领：正面运球、侧面运球和反面运球。

2.分步骤讲解正确的手部动作、肩部动作和腿部动作。

3.强调双手握球时要保持放松，双手交替运球时要保持稳定。

三、学生练习（25分钟）

1.学生分成小组，每组2-3人，利用操场或体育馆进行练习。

2.让学生在指导下进行反复练习，帮助他们纠正动作不正确的地方。

3.给学生提供反馈和指导，鼓励他们不断改进。

四、巩固和拓展（10分钟）

1.设置小组比赛，让学生进行双手运球比拼，以提高学生积极参与的意识。

2.鼓励学生创造性运用双手运球动作进行小组表演，展示自己学习成果。

五、总结（5分钟）

1.总结本节课的学习内容和要点。

2.提醒学生在家里或课余时间继续练习双手运球，巩固所学技能。

教学反思：

通过本节课的学习，学生了解了双手运球的基本动作和技巧，并通过反复练习掌握了运球的基本动作要领。他们在小组练习和比赛中不断改进，提高了运球的准确性和稳定性。同时，通过引导学生进行创造性运用，激发了他们对篮球运动的兴趣。在以后的课堂中，可以进一步拓展双手运球的技巧和运用，提高学生的篮球水平。